Drinktest – drink jij teveel?
Wil jij weten of je teveel drinkt? Binnen tien minuten geeft de anonieme drinktest je advies op maat. Doe de gratis drinktest van het Trimbos Instituut
Minder drinken
Wil je zelf minder gaan drinken of stoppen met drinken? Je huisarts kan je helpen met het verminderen van je drankgebruik via medicijnen of een doorverwijzing.
Wil je liever alleen je drankgebruik aanpakken? Meerdere instanties bieden internetbehandelingen aan die vergoed worden door je zorgverzekering:
- Meer informatie over Webzorg.nl, aanbieder van behandelingen bij psychische problemen, problemen met drank, met hasj en met wiet
- Meer informatie over Alcoholdebaas.nl, aanbieder van behandeling bij drankproblemen
Meer info, oefeningen en boekrecensies rond alcohol en verslaving vind je op OverPsychologie.nl